IkonFang alt. Gå ikke glipp av noe. Krystallklart. AnyRec Screen Recorder IkonAnyRec Screen Recorder IkonSkjermopptaker

Populær

AnyRec Screen Recorder

AnyRec Screen Recorder

Fang hvert øyeblikk. Ta opp som en proff.

Sikker nedlasting

5 måter å spille inn MP3 på Mac pluss løsninger for vanlige problemer

Nola Jones
30. juli 2026 / Oppdatert av Nola Jones til Ta opp lyd

Du tror sikkert at det å spille inn en rask lydfil på Mac ville være en toklikksoperasjon. Men macOS spiller ikke alltid av slik. ta opp MP3 på Mac uten noe teknisk kurs, da? Ønsker du å ta opp både intern og ekstern lyd? Den gode nyheten er at du ikke trenger å endre operativsystemet ditt, ettersom de fem beste måtene å ta opp MP3-lyd på Mac er her! I tillegg til trinnene, vil du se feilsøkingsløsninger for å gjenopprette MP3-opptakene dine.

Spill inn lyd på Mac med AnyRec skjermopptaker (systemlyd + mikrofon, ingen driveroppsett)

Selv om det absolutt finnes innebygde verktøy for å spille inn MP3-filer på Mac, støter de på et problem når du prøver å legge til den interne datamaskinlyden ved siden av stemmen din. For å hoppe over alle tekniske trinn helt, bruk AnyRec Screen RecorderDenne programvaren er utviklet for opptak av aktiviteter på skjermen, og tar opp både systemlyd og mikrofonstemmen din samtidig med bare et klikk. Du trenger ikke ekstra drivere, programvare eller komplekse konfigurasjoner.

AnyRec skjermopptakerpakke
AnyRec lydopptaker

Spill inn Mac-ens interne lyder og mikrofonen din uten ekstra drivere som BlackHole.

Rydd opp i mikrofonen din med støydemping og forbedring i sanntid.

Lagre opptak som MP3, AAC, M4A eller WMA med justerbare innstillinger.

Rask forhåndsvisning og fjern uønsket stillhet før eksport.

Gratis nedlastingFor Windows

Sikker nedlasting

Gratis nedlastingFor macOS

Sikker nedlasting

Trinn 1.Start AnyRec Screen Recorder på Mac-en din. Klikk på «Lydopptaker»-knappen fra det rene dashbordet.

I Lydopptaker-vinduet, slå PÅ «Systemlyd» for å ta opp lyd som spilles av fra Mac-en din. For stemmen din, slå PÅ «Mikrofon». Klikk på den lille pilen ved siden av for å velge mikrofonen din og aktivere forbedring om nødvendig.

Innstillinger for lydopptaker

Steg 2.Klikk på knappen «Utdatainnstillinger». Bla nedover til delen «Lyd», og angi ønsket format til «MP3». Velg deretter ønsket lydkvalitet. Klikk på «OK»-knappen for å lagre innstillingene.

Utgangsinnstillinger

Trinn 3.Klikk på «REC»-knappen når du er ferdig. Når du er ferdig, klikker du på «Stopp»-knappen. Et forhåndsvisningsvindu vil dukke opp, slik at du kan lytte til lyden og trimme eventuelle deler før du klikker på «Lagre»-knappen for å eksportere den nye MP3-filen til Mac-en.

Start lydopptak

Ta opp lyd på Mac med QuickTime Player (kun mikrofon)

Du kjenner sikkert QuickTime som en pålitelig videospiller som har vært i Programmer-mappen din lenge. Men den har en hemmelig opptaker som også kan hjelpe deg med å spille inn MP3-filer på Mac. For et raskt talememo uten å installere apper, har QuickTime det du trenger.

Trinn 1.Start QuickTime Player fra Programmer-mappen. Klikk på «Fil» i den øverste menylinjen og velg «Nytt lydopptak».

Steg 2.Et kompakt opptaksvindu vil dukke opp. Klikk på den lille «pilen nedover» for å velge ønsket mikrofon og velge opptakskvalitet.

Quicktime Player Spill inn MP3 på Mac

Trinn 3.Klikk på «Opptak»-knappen for å begynne å snakke, og stopp den når du er ferdig. Lagre filen ved å gå til «Fil», deretter «Eksporter som» og «Kun lyd».

Spill inn systemlyd på Mac med BlackHole (gratis, teknisk)

Selv om den innebygde spilleren er ideell for å ta opp stemme, hva skjer når du trenger å ta opp en MP3-fil på Mac, men denne gangen er det systemlyden? Siden Apple blokkerer internt opptak av personvernhensyn, trenger du BlackHole. Denne virtuelle lyddriveren looper systemets utgang direkte inn i en inngangskanal.

Trinn 1.Installer BlackHole-driveren. Start «Audio MIDI Setup» på Mac-en din, klikk deretter på «Legg til»-knappen i hjørnet og velg «Opprett enhet for flere utganger».

Steg 2.Deretter må du sørge for at både boksene «Innebygd utgang» (eller hodetelefoner) og «BlackHole 2ch» er merket av for å høre lyden mens den spiller inn.

Spill inn systemlyd på Mac med BlackHole

Trinn 3.Deretter klikker du på volumikonet på Mac-en din i menylinjen og setter utdataenheten til «Multi-Output Device».

Trinn 4.Start opptaksappen din, velg deretter «BlackHole 2ch» som inngangsmikrofon, og klikk på «Opptak».

Spill inn MP3-lyd på Mac med talememoer (kun mikrofon, enklest)

Hvis du leter etter en enkel måte å spille inn MP3-filer på MacBook, trenger du ikke lete lenger enn til den innebygde Voice Memos-appen. Den har et rent grensesnitt, automatisk synkronisering på tvers av Apple-enhetene dine via iCloud, og til og med en innebygd lydforbedringsfunksjon. For studenter eller alle som bare vil trykke på en knapp og begynne å snakke, kan du spille inn Mac-lyd med Voice Memos slik:

Trinn 1.Åpne Talememoer på Mac-en din. Klikk på «Spill inn»-knappen for å umiddelbart begynne å ta opp mikrofonlyden. Du kan sette økten på pause og deretter fortsette den.

Spill inn MP3-lyd på Mac med talememoer

Steg 2.Senere klikker du på «Ferdig»-knappen for å lagre sporet ditt. Klikk deretter på «Alternativer»-ikonet i hjørnet og slår PÅ «Forbedre opptak».

Trinn 3.Bare dra og slipp opptaket rett på skrivebordet.

Spill inn Mac-lyd med Audacity (gratis, full kontroll, krever BlackHole for systemlyd)

For de gangene en enkel opptaksknapp ikke er nok, kan du spille inn MP3 på Mac med den fullverdige programvaren Audacity. Dette verktøyet gir deg flersporsredigering, presise bølgevisualiseringer og et stort bibliotek med effekter for å finjustere, forsterke eller forbedre lyden din. Det trenger imidlertid litt hjelp til å spille inn intern systemlyd, og det er her du trenger BlackHole igjen for å... ta opp lyd fra datamaskinen med Audacity.

Trinn 1.Start Audacity på Mac-en din, og sørg for at du har «BlackHole» installert for opptak av intern systemlyd. Finn verktøylinjen «Lydoppsett», og sett verten din til «Kjernelyd».

Steg 2.Deretter velger du mikrofonen din under «Opptaksenhet» hvis du vil ta opp stemmen din, eller du kan ganske enkelt velge «BlackHole 2ch» for å ta opp intern systemlyd. Klikk på «Opptak»-knappen for å begynne å ta opp sporet.

Audacity Spill inn lyd på Mac

Trinn 3.Så snart du stopper opptaket, kan du redigere, klippe ut eller legge til effekter på lyden. Etter alt dette klikker du på «Fil», deretter «Eksporter lyd» og velger «MP3-filer».

Trinn 4.Gi lydsporet ditt et navn, lagre det, og det er klart til deling.

Feilsøking av MP3-lydopptak på Mac

Lydopptak på Mac kan noen ganger forårsake problemer. Du kan oppleve ukjente utvidelser, stille spor eller andre problemer, men her er en rask og enkel feilsøkingsguide for å fikse de vanligste problemene med MP3-lydopptak på Mac.

1. Opptaket mitt er ikke en MP3macOS-apper som QuickTime er utviklet for å fokusere på Apples standardformater som M4A i stedet for å eksportere direkte til MP3.

Rask løsningImporter den lagrede M4A-lyden din til Apple Music. Gå til Musikk > Innstillinger > Filer > Importinnstillinger, endre Importer med til MP3-koder. Velg filen din og klikk på Fil > Konverter > Opprett MP3-versjon.

2. Lyden er for lavVolumet på Mac-en din kan være nede, eller opptakeren bruker ikke riktig forsterkningsnivå.

Rask løsningÅpne Systeminnstillinger, gå deretter til Lyd og deretter Inndata. Velg den aktive mikrofonen og dra glidebryteren for inndatavolum til høyre.

3. Opptaket har bakgrunnsstøyFølsomme mikrofoner kan enkelt fange opp romlyder som vifter, klimaanlegg eller trafikk.

Rask løsningFor talememoer, slå PÅ Forbedret opptak fra Alternativer-ikonet. Du kan også gå til Systeminnstillinger > Lyd > Inngang og merke av i boksen Bruk reduksjon av omgivelsesstøy. Hvis du bruker Audacity, kan du bruke støyreduksjon fra Effekt > Støyfjerning og reparasjon > Støyreduksjon > Hent støyprofil.

4. MP3-filen er for storEksportinnstillingene dine kan være satt til en unødvendig høy bitrate, som er for høy for vanlige taleopptak eller podkaster.

Rask løsningFor et enkelt talememo er 128 kbps greit, og halverer filstørrelsen samtidig som stemmen din holdes skarp. Hvis du bruker Audacity som en gratis MP3-kompressor, velg Konstant bithastighet og 128 kbps/96 kbps.

Konklusjon

Trikset til lage et MP3-opptak på Mac handler rett og slett om å velge riktig verktøy for din spesifikke oppgave, enten det er et raskt notat, innspilling av intern lyd eller mikrofon samtidig, eller full kontroll over lydopptaket ditt. Og du vil selvfølgelig ikke gå glipp av den ultimate snarveien. Bruk AnyRec Screen Recorder for å hoppe over feilsøking og tukling med Mac-innstillingene. Bare ta opp systemlyd, mikrofonfeeder eller begge deler samtidig, og få en delbar MP3-fil umiddelbart.

Gratis nedlastingFor Windows

Sikker nedlasting

Gratis nedlastingFor macOS

Sikker nedlasting

Relatert artikkel

Om forfatteren vår

Nola Jones
Nola Jones

Nola tilbyr reell testing av emner knyttet til video-/lydopptak, videoredigering og skjermbilder. Hver veiledning er formet av praktisk testing og reelle brukstilfeller. Vanlige feil påpekes tydelig, sammen med brukbare løsninger. Tekniske punkter forklares på et enkelt språk. Det overordnede målet er å hjelpe leserne med å håndtere multimediearbeid med færre hindringer.