[3 решения] Как записать экран с внутренним звуком на Mac

В 2026 году на Mac по-прежнему отсутствует встроенное программное обеспечение для записи звука. Если вы хотите... записать системный звук на Mac, используйте сторонние программы или устанавливайте дополнения. Не беспокойтесь об этом. Теперь вы можете использовать следующие 4 способа для удобной записи звука программ, игрового процесса, уведомлений, интернет-аудио и т. д.

1. AnyRec Screen Recorder: гибкая запись всего звука на Mac

Лучшее для: Для пользователей, которым нужно простое решение для записи внутреннего звука на Mac одним щелчком мыши без настройки аудиодрайверов.

Если вы хотите записывать видео и звук с экрана на Mac в высоком качестве, AnyRec Screen Recorder — ваш мудрый выбор. Он предоставляет аудиозаписывающее устройство, видеомагнитофон, устройство записи окон и многое другое, что может подойти для различных сценариев записи. Его расширенные инструменты редактирования также подходят для быстрого редактирования перед сохранением.

Шаг 1.Бесплатно скачайте AnyRec Screen Recorder и запустите его на своем Mac. Нажмите кнопку «Аудиозапись».

Шаг 2.Включите переключатель перед «Системный звук». Позже нажмите кнопку «REC», чтобы начать запись внутреннего звука на Mac.

Шаг 3.После остановки вы можете просмотреть или обрезать аудиозапись. Наконец, нажмите кнопку «Сохранить», чтобы экспортировать его.

2. QuickTime Player: Установите BlackHole перед записью звука.

QuickTime Player — это бесплатный вариант для записи звука на Mac. Но если вы записываете звук в QuickTime Player впервые, вам сначала нужно загрузить и установить BlackHole. В противном случае QuickTime не сможет обнаружить источник звука.

Шаг 1.Скачайте бесплатно BlackHole — современный виртуальный аудиодрайвер для macOS, 2 канала. Откройте «Настройка аудио-MIDI» (перейдите в «Программы», затем «Утилиты»). BlackHole находится в левой панели.

Шаг 2.Нажмите кнопку «+» в левом нижнем углу. Затем нажмите «Создать устройство с несколькими выходами». Перейдите на эту недавно созданную вкладку. Выберите «Встроенный выход» и «BlackHole 2ch».

Шаг 3.В верхнем раскрывающемся списке Apple нажмите «Системные настройки» (или «Системные настройки»). Перейдите на вкладку «Звук». На вкладке «Вывод» нажмите «BlackHole 2ch».

Шаг 4.Откройте проигрыватель QuickTime. Нажмите «Новая аудиозапись» в верхнем раскрывающемся списке «Файл». Затем разверните значок со стрелкой вниз. Выберите «BlackHole 2ch». Теперь вы можете нажать кнопку «Запись», чтобы записать внутренний звук на Mac с помощью QuickTime Player.

3. Audacity: Для записи системного звука на Mac требуется BlackHole.

Audacity — это также бесплатная программа для записи звука для пользователей Mac, Windows и Linux. Для записи звука на компьютере Mac с помощью Audacity необходимо установить дополнение BlackHole. Более того, её сложный интерфейс не очень удобен для новичков. Вам потребуется некоторое время, чтобы к нему привыкнуть.

Шаг 1.Сначала загрузите и установите BlackHole на свой Mac, затем нажмите кнопку «Настройка звука HDMI», чтобы изменить параметры звука. В левой панели нажмите кнопку «Встроенная запись звука», а затем кнопки «Встроенный вывод» и «BlackHole».

Шаг 2.Перейдите в Системные настройки и нажмите кнопку «Звук». В параметре «Выход» нажмите кнопку «Устройство с несколькими выходами» в качестве выходного звука, чтобы записать экран вашего Mac с внутренним звуком.

Шаг 3.Откройте Смелость. Нажмите кнопку «Запись», чтобы начать запись системного звука на Mac. После записи вы можете редактировать и сохранять аудио в формате MP3.

Устранение распространенных проблем при записи системного звука на Mac

1. После установки BlackHole я не слышу звук через свои колонки.
Убедитесь, что включена опция "Встроенный выход", затем отметьте ваше устройство многоканального вывода в настройках Audio MIDI. Если отмечен только BlackHole, аудиосигнал будет направляться только на виртуальное устройство.

2. Аудиозапись в QuickTime происходит без звука.
Убедитесь, что в раскрывающемся списке записи звука QuickTime (стрелка рядом с кнопкой записи) в качестве входа выбран BlackHole 2ch. Также проверьте, что для вывода системного звука установлено устройство многоканального вывода.

3. У меня перестали работать кнопки регулировки громкости.
Это ожидаемое поведение для устройств с несколькими выходами. Переключитесь обратно на встроенный выход, когда не ведете запись. Клавиши регулировки громкости снова начнут работать сразу же.

4. BlackHole перестал работать после обновления macOS.
Крупные обновления macOS иногда сбрасывают разрешение на добавление системных расширений. Перейдите в «Системные настройки», нажмите кнопку «Конфиденциальность и безопасность» и повторно подтвердите системное расширение BlackHole. Возможно, вам также потребуется заново создать устройство многоканального вывода.

5. SoundFlower не устанавливается на мой Mac M1/M2/M3/M4.
SoundFlower не поддерживает Apple Silicon. Вместо этого скачайте BlackHole 2ch для записи экрана на Mac с использованием встроенного звука.

6. Audacity не показывает сигнал при выборе BlackHole.
Убедитесь, что в качестве системного звукового выхода выбрано устройство многоканального вывода (а не только BlackHole). Для того чтобы Audacity мог принимать сигнал от BlackHole, на вашем Mac должно активно воспроизводиться аудио.

Часто задаваемые вопросы о записи экрана с внутренним звуком на Mac

• 1. Можно ли использовать BlackHole для записи только внутреннего звука на Mac?

  Да, это возможно. С помощью BlackHole вы можете переключить вывод звука на внутренний аудиовыход. Просто нажмите кнопку «BlackHole» при записи экрана Mac с использованием внутреннего звука. Поскольку это изменяет настройки звука вашего компьютера, вам потребуется восстановить настройки для повседневного использования.

• 2. Почему при записи внутреннего звука на Mac через QuickTime появляется эхо?

  После того, как вы нажмете кнопку «Запись» и начнете записывать внутренний звук на Mac, вы не сможете отрегулировать громкость звука. В противном случае в записях будет эхо. Пожалуйста, установите все параметры заранее.

• 3. Как записать внутренний и внешний звук вместе на Mac?

  Вам нужно добавить микрофон и BlackHole в опцию «Внутренняя запись звука». Затем при записи выберите «Многоканальное устройство вывода». Кроме того, самый простой способ — использовать профессиональные рекордеры экрана, включая AnyRec Screen Recorder.

Связанная статья

• Как записать голос на MacBook Pro/Air со всех микрофонов
• 3 лучших способа записи экрана на Mac с внутренним звуком бесплатно
• Обзор OBS 27.2.4 — подходит ли OBS для Mac?
• 3 способа записи экрана с внутренним звуком на Mac