Hvordan optager man lyd på en Mac? 4 metoder at prøve [med trin]

Nola Jones
7. august 2026 / Opdateret af Nola Jones til Optag lyd

Hvis du ved, hvordan du optage lyd på en Mac, vil det helt sikkert være nemt for dig at optage møder, optage stemmenotater eller fortællinger, lave podcasts eller voiceovers, optage systemlyd og meget mere. Men hvad nu hvis du ikke ved, hvordan man gør det? Eller hvad nu hvis du ved hvordan, men finder metoden uegnet? Hvis ja, så bare rolig, for dette indlæg dækker fire effektive metoder til Mac-lydoptagelse med trinvise vejledninger! Udforsk dem nedenfor!

Hvilken slags lyd har du brug for

Før du prøver de fire forskellige metoder i dette indlæg til at optage computerlyd på en Mac, skal du muligvis overveje, hvilken type lyd du vil optage. Forskellige optagelsesbehov, emner eller typer indhold kan kræve forskellige værktøjer eller metoder.

  • • Kun tale eller mikrofon - Denne mulighed er til dig, hvis du optager podcasts, stemmenotater, fortællinger, interviews eller diktering. Din Mac kan gøre dette ved hjælp af indbyggede apps som QuickTime Player. I så fald er der ikke behov for ekstra opsætning.
  • • Kun systemlyd - Hvis du vil optage lyd, der afspilles fra din Mac, f.eks. musik, videoer eller applyde, skal du bruge et værktøj, der kan optage intern lyd, fordi macOS ikke understøtter denne funktion som standard.
  • • Mikrofon og systemlyd sammen - Hvis du planlægger at optage tutorials, gameplay, onlinemøder eller præsentationer med din stemme, skal du bruge et tredjepartsværktøj, der kan optage begge disse lydkilder samtidigt.

Hvorfor din Mac-optagelse ikke har nogen lyd

Nu hvor du har identificeret den type lyd, du skal optage, og den metode, du vil bruge, skal du muligvis også vide, hvorfor din Mac-optagelse ikke har nogen lyd, før du hopper helt til dette indlægs metoder til at optage lyd på en Mac, bare i tilfælde af at du støder på dette problem.

De mest almindelige årsager til, at dine Mac-optagelser ikke har lyd, er, at den forkerte mikrofon er valgt, at mikrofonen ikke har tilladelse til at blive brugt, at inputlydstyrken er for lav, eller at mikrofonen er slået fra. Så før du optager igen, skal du kontrollere din lydindgang, tilladelser og lydstyrkeindstillinger for at sikre, at alt er konfigureret korrekt.

Hvis du planlægger at optage din Macs interne lyd, som tidligere nævnt, understøtter din enhed det ikke. I så fald skal du bruge en tredjepartsoptager, der kan optage systemlyd.

2 måder at optage din stemme på Mac (indbygget, ingen opsætning nødvendig)

Nu hvor du er færdig med de to første afsnit, kan du begynde at prøve dette indlægs fremhævede metoder til at optage systemlyd på MacBook, samt din stemme gennem mikrofonen. Du kan starte med disse to måder at optage din stemme på en Mac ved hjælp af de indbyggede apps.

1. Stemmenotater - Bedst til simple stemmenotater, forelæsninger, interviewoptagelser

Den første indbyggede app, du kan bruge til at optage din stemme på en Mac, er Voice Memos. Denne app er den bedste mulighed, hvis du prøver at optage din stemme til stemmenotater, hurtige idéer, interviews, forelæsninger, møder og fortællinger. Du kan Brug stemmememoer til at lave en optagelse på iPhone også. Her er trinnene til at optage lyd på en Mac, især stemmer, ved hjælp af stemmememoer:

Trin 1.Åbn appen Voice Memos på din computer. Du kan prøve at finde den i mappen "Programmer" eller søge efter den ved hjælp af "Spotlight". Sørg for, at din mikrofon er tilsluttet, før du optager.

Optag stemmeadgangs-stemmememoer

Trin 2.Klik derefter på knappen "Optag" med det røde cirkelikon for at starte optagelsesprocessen. Du kan nu tale tydeligt, og Voice Memos vil optage dem.

Optag stemme Optag stemme

Trin 3.Når du er færdig med at optage, skal du klikke på "Stop". Den optagede stemme gemmes automatisk i stemmenotater, som du derefter kan redigere, omdøbe og dele.

Optag stemme Gem Rediger optagelse

Begrænsning:

  • • Kan ikke optage intern lyd på Mac.
  • • Begrænsede redigeringsfunktioner.
  • • Kan have lavere lydkvalitet.

2. QuickTime Player - Bedst til simple optagelser med mere fleksibilitet

Udover stemmememoer kan du også bruge QuickTime Player til at optage stemmer på en Mac via en mikrofon. Sammenlignet med stemmememoer giver dette værktøj dig mulighed for at vælge optagekvaliteten, vælge en mikrofon og gemme dine optagelser på din foretrukne placering. Så hvis du ønsker at opleve meget mere kontrol end med stemmememoer, er her trinnene til at optage Mac-lyd ved hjælp af QuickTime:

Trin 1.Start QuickTime-afspilleren på din Mac. Klik derefter på "Fil" og vælg "Ny lydoptagelse".

Quicktime Ny lydoptagelse

Trin 2.Gå derefter til "Indstillinger" for at justere optageindstillingerne. Under "Mikrofon" skal du vælge den mikrofonindgang, du vil optage fra. Vælg derefter "Høj" under afsnittet "Kvalitet".

Quicktime-mikrofonkvalitet

Trin 3.Når du er færdig, skal du klikke på "Optag" for at starte optagelsesprocessen. Hvis du er færdig med at optage, skal du klikke på "Stop". Til sidst skal du klikke på "Fil", vælge "Gem", og vælge, hvor du vil gemme den optagede stemme.

Begrænsning:

  • • Ingen pauseknap under optagelse.
  • • Tilbyder kun meget grundlæggende redigeringsmuligheder efter optagelse.

Hvad skal man gøre, hvis der stadig er lydløs under optagelse

Sådan har du det! Det er de to måder at optage lyd på Mac via indbyggede apps. Hvis dine Mac-optagelser stadig er lydløse, efter du har prøvet de indbyggede optagelsesapps tidligere, så bare rolig. Forkerte indstillinger, manglende tilladelser eller mikrofonproblemer forårsager normalt problemet. For at løse det kan du prøve at udføre disse løsninger:

  • • Kontroller den valgte mikrofon, og sørg for, at din Mac bruger det korrekte mikrofonindgang.
  • • Tillad adgang til mikrofonen ved at tjekke din Macs privatlivsindstillinger, og sørg for, at optagelsesappen har tilladelse til at bruge mikrofonen.
  • • Prøv at øge mikrofonens lydstyrke i din Macs lydindstillinger.
  • • Kontroller, om din mikrofon er slået fra, dækket til eller blokeret. Disse kan forhindre mikrofonen i at optage lyd korrekt.
  • • Tilslut din mikrofon igen ved at tage stikket ud og sætte den i igen, indtil din Mac registrerer enheden.
  • • Test mikrofonen med en anden app for at afgøre, om problemet stammer fra selve mikrofonen.

2 måder at optage systemlyd på Mac (også stemme og systemlyd)

Hvis du nu har til hensigt at optage systemlyd på din macOS, er her to effektive måder at optage intern lyd på en Mac. Udforsk hver af dem, og vælg den, der fungerer for dig.

1. AnyRec skærmoptager - Bedst til optagelse af lyd fra alle kilder

Hvis du leder efter et værktøj, der kan hjælpe dig med at optage både din Macs systemlyd og din stemme fra mikrofonen, er en af de bedste muligheder AnyRec Screen RecorderDette værktøj giver dig mulighed for at optage intern og ekstern lyd separat eller på samme tid. Du kan bruge det til at optage voiceovers, opkald, podcasts osv. med den originale høje kvalitet, reduceret støj og mindre ekko. Derudover er det også fyldt med muligheder for at finjustere den optagede lyd fra din Mac.

AnyRec Screen Recorder Pakke
AnyRec Screen Recorder

Optag lyd på Mac fra ethvert websted i original kvalitet.

Lader dig trimme, flette og konvertere optaget internt og eksternt lyd fra din Mac.

Giver dig mulighed for at konvertere lydoptagelser fra din Mac til ACC, AC3, WMA og mere.

Understøtter støjreduktion og lydforbedring til lydoptagelse.

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

Trin 1.Gå til AnyRec Screen Recorder's officielle hjemmeside, og installer det derfra på din Mac. Klik derefter på rullemenuen med optagerindstillinger og vælg "Lydoptager".

Vælg Optagetilstand

Trin 2.Slå derefter "Systemlyd" og "Mikrofon" til for begge, eller slå kun den ene til afhængigt af dine optagelsesbehov. Du kan også indstille den ønskede inputenhed og lydstyrke, som du ønsker.

Lydoptager

Trin 3.Når alt er indstillet, skal du klikke på "REC" for at starte optagelsen af mikrofon- og systemlyd samtidigt eller separat. Når du er færdig, skal du klikke på "Stop" for at optage intern lyd på Mac.

Start med at optage lyd

Begrænsning:

  • • Kræver et abonnement for at få den fulde oplevelse (selvom det tilbyder et gratis niveau).

2. BlackHole + Audio MIDI-opsætning - Bedst til gratis systemlydoptagelse

Udover den første fremhævede løsning kan du også optage intern lyd på Mac gennem BlackHole, sammen med Audio/MIDI-opsætning. BlackHole er en virtuel lyddriver, der fungerer som et usynligt kabel, der optager systemlyd. Samtidig giver Audio/MIDI-opsætningen dig mulighed for at oprette en Multi-Output Device, så du kan høre og optage din Macs lyd samtidigt.

Trin 1.Download og installer BlackHole på din Mac. Når det er installeret, skal du åbne "Audio MIDI Setup" fra mappen "Programmer" og derefter åbne mappen "Hjælpeprogrammer".

Blackhole Audio Midi-opsætning

Trin 2.Klik derefter på knappen "+" nederst til venstre og vælg "Opret multi-outputenhed". Kontroller derefter både din Macs "Indbygget output" og "BlackHole 2ch", så din systemlyd kan optages korrekt.

Blackhole Opret Multi Output-enhed

Trin 3.Indstil den nyoprettede "Multi-Output Device" som din Macs lydudgang. Åbn derefter din optagelsesapp, vælg "BlackHole 2ch" som lydindgang, og start optagelsen af din Macs systemlyd.

Blackhole Select-enhed med flere output

Begrænsning:

  • • Kræver et par ekstra trin for opsætning.
  • • Kan ikke optage mikrofonlyd, medmindre det er konfigureret separat.

Almindelige problemer og løsninger til Mac-lydoptagelse

Det var det! Det er de værktøjer, du kan bruge til at optage systemlyd på Mac, og selvfølgelig din stemme fra en mikrofon. Du kan stadig støde på problemer under lydoptagelsesprocessen på din Mac. Nedenfor er nogle almindelige problemer med lydoptagelse på Mac og deres mulige løsninger:

  • • Optagelsen er færdig, men der er slet ingen lyd - Kontrollér, om de korrekte lydinput- og outputenheder er valgt. Sørg også for, at optagelsesappen har tilladelse til at få adgang til din mikrofon eller lydkilde.
  • • Mikrofonen optager, men app-/systemlydene gør ikke - Sørg for, at din systemlydkilde er aktiveret og valgt korrekt. Hvis du bruger BlackHole, skal du kontrollere, at den er indstillet som lydinputenhed.
  • • BlackHole er installeret, men det virker stadig ikke - Prøv at genstarte din Mac, tjek konfigurationen af lyd-MIDI-opsætningen, og sørg for, at BlackHole er valgt som den korrekte lydenhed.
  • • Optageappen kan slet ikke få adgang til mikrofonen - Gå til Systemindstillinger, gå derefter til Privatliv og sikkerhed, åbn Mikrofon, og giv appen tilladelse til at bruge din mikrofon.
  • • Lyden forsvinder efter en macOS-opdatering - Der er en mulighed for, at opdateringer nulstiller lydindstillingerne eller -tilladelserne. Kontrollér dine lydindstillinger igen, og installer eller geninstaller lyddriverne, hvis det er nødvendigt.

Konklusion

Ved at have disse værktøjer og deres trin til optag systemlyd på Mac, er det nu muligt for dig at optage lyd på din Mac. Gennem dem kan du nu gemme lydoptagelser af dine møder, stemmenotater eller fortællinger, podcasts eller voiceovers og meget mere. Men hvis du ønsker at optage næsten uden begrænsninger, have en enkel og hurtig ekstern og intern lydoptagelsesproces og få output i høj kvalitet, bør du bruge AnyRec Screen Recorders lydoptagerfunktion! Prøv dette værktøj i dag, og glem ikke at dele det med andre.

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

Om vores forfatter

Nola Jones
Nola Jones

Nola tilbyder reel testning af emner som video-/lydoptagelse, videoredigering og screenshots. Hver guide er formet af praktisk testning og reelle use cases. Disse hyppige fejl påpeges tydeligt sammen med brugbare løsninger. Tekniske punkter forklares i et letforståeligt sprog. Det overordnede mål er at hjælpe læserne med at håndtere multimediearbejde med færre forhindringer.