6 måder at optage lyd på Mac [intern og ekstern]

Lynn Hu
18. sep. 2025 / Opdateret af Lynn Hu til Optag lyd

Mac understøtter ikke intern lydoptagelse. Så du har brug for intern lydoptagelsessoftware for at optage systemlyd på en Mac. Derudover er der mange scenarier, hvor du skal optage lyd på Mac fra interne og eksterne kilder.

Værktøj Hvorfor vælge det
AnyRec Screen Recorder Fleksibel optagelse af system og mikrofonindgang på Mac.
QuickTime Player + BlackHole Optag intern lyd på Mac via virtuel driver.
Stemmememoer Optag og synkroniser stemme på tværs af iOS- og Mac-enheder.
Audacity + BlackHole Optag systemlyd på Mac.
GarageBand Optag vokal og instrumenter i flere lydspor.
Zoom + QuickTime Player Optag midlertidigt computerlyd.

Optag intern og ekstern lyd på Mac med AnyRec Screen Recorder

Bedst til: Nemme Mac-lydoptagelser (fra alle kilder) for begyndere.

Du kan optage browserlyd, programlyd, mikrofonlyd, onlinekurser, forelæsninger, onlinemusik, voiceovers og næsten alle lyde på Mac ved hjælp af AnyRec Screen RecorderUdover lydoptageren kan du trimme uønskede lydklip, før du eksporterer dem. Hvis du vil optage afspilningslister og anden lyd i timevis, kan du planlægge en opgave til at starte og stoppe lydoptagelser automatisk. Derudover kan videooptageren, vinduesoptageren, spilleoptageren og skærmoptagelsesværktøjet opfylde dine behov i de fleste scenarier.

AnyRec Video Converter
AnyRec Screen Recorder

Optag systemlyd og mikrofonlyd på Mac samtidigt eller separat.

Beskær, konverter og komprimer lydoptagelser.

Eksporter lyd til MP3, M4A, WMA, FLAC, CAF, OGG og OPUS.

Optag lyd på MacBook Air/Pro op til macOS 26 Tehoe.

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

1. Åbn AnyRec Screen Recorder. Klik på knappen "Lydoptager".

Åbn Anyrec skærmoptager til Mac

2. Aktiver knapperne "Systemlyd" og "Mikrofon" efter behov.

Optag systemlyd

3. Klik på knappen "REC" for at starte lydoptagelse på Mac. Når du stopper den, kan du lytte til den på forhånd, beskære den, gemme den eller dele lydfilen i programmet.

Gem lydoptagelse
Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

Optag intern lyd på Mac med QuickTime Player + BlackHole

Bedst til: Simpel lydoptagelse og derefter lagring i M4A-format på Mac.

De fleste Mac-brugere kender QuickTime Player som en kraftfuld medieafspiller og -optager. Men første gang du optager Mac-lyd med QuickTime Player, skal du først installere BlackHole 2ch eller Soundflower-tilføjelsen. Skift lydindstillinger med dette virtuelle lydoptagelsesværktøj. Derefter kan du lave en intern lydoptagelse på en Mac. Dette fungerer også for lydoptageren fra Kommando Shift og 5 genveje kombinationer på Mac.

  • 1. Download BlackHole fra dens officielle hjemmeside.
  • 2. Installer ved at følge instruktionerne på skærmen. Åbn QuickTime Player fra Launchpad. Du kan også finde QuickTime ved at trykke på Command, Shift og 5 på tastaturet.
  • 3. Fold den øverste liste "Fil" ud. Klik på "Ny lydoptagelse" fra denne liste.
  • 4. Klik på ikonet med den hvide pil nedad. Vælg "BlackHole 2ch" under "Mikrofon".
  • 5. Nu kan du optage lyd på en Mac med QuickTime Player.
Blackhole 2CH Quicktime-afspiller
Fordele
Opret lydoptagelser med forudinstallerede QuickTime Player-programmer.
Optag stemme fra den indbyggede eller eksterne mikrofon på Mac.
Ulemper
Ingen standard understøttelse af intern lydoptagelse.
Optag og gem kun lyd i M4A. Du skal muligvis konvertere M4A til MP3 til videre redigering.

Optag stemme på Mac med stemmememoer

Bedst til: Optag stemme og gem den i M4A-format på Mac. Integrer med iCloud-deling.

Med stemmenotater kan du forvandle din Mac, iPhone, iPad og endda Apple Watch til en bærbar lydoptager. Så du hurtigt kan optage tanker, ideer, forelæsninger og møder. For at dele stemmenotater med enheder, der ikke er fra Apple, skal du manuelt konvertere dem til MP3.

1. Åbn Launchpad, og søg efter Talememoer.

Åbn Stemmememoer

2. Klik på knappen "Optag", som er placeret i nederste venstre hjørne.

Optag med stemmememoer

3. Klik på knappen "Stop" for at afslutte optagelser af stemmememoer uden tidsbegrænsning.

Stop optagelse

4. Højreklik på denne lydfil. Du kan redigere, beskære, duplikere eller få flere redigeringsværktøjer.

Rediger stemmememoer
Fordele
Gratis at optage mikrofonstemme på en Mac.
Synkroniser stemmenotater med iPhone og iPad via iCloud.
Ulemper
Kan ikke optage intern lyd på Mac med stemmememoer.
Optagelser af stemmememoer kan være komprimerede med lave bitrater.

Optag intern lyd på Mac med Audacity + BlackHole

Bedst til: Gratis at optage og redigere lyd på Mac, inklusive støjreduktion, redigering af flere spor og meget mere.

Hvis du ønsker flere kontrolmuligheder end Voice Memos og QuickTime Player, er Audacity et godt valg. Du kan optage lyd via din mikrofon og redigere den med filtre og effekter. Uanset om du vil optage en podcast, en fortælling eller personlige noter, kan du nemt optage, redigere og eksportere dine stemmefiler. Men hvis du vil optage intern lyd på en Mac med Audacity, skal du først installere BlackHole eller andre virtuelle lyddrivere.

  • 1. Åbn Audacity. Tilslut din USB-mikrofon til din Mac-computer.
  • 2. Vælg din tilsluttede mikrofon, og konfigurer lydindstillingerne i værktøjslinjen Lydopsætning.
  • 3. Klik på knappen "Optag". Start med at optage mikrofonstemmen på en Mac.
  • 4. Klik på knappen "Stop" for at afslutte. Du kan afspille og eksportere din fil som WAV, MP3 og andre formater.
Audacity Voice Over-software
Fordele
En gratis og open source-lydoptager til alle Mac-brugere.
Understøtter stemmeoptagelse og flersporsredigering.
Ulemper
Audacity-grænsefladen er forældet for nogle brugere.
Skal installere en ekstern driver for at Optag intern lyd med Audacity.

Optag musik på Mac med GarageBand

Bedst til: Optag voiceovers, podcasts og musik i høj kvalitet via en mikrofon på en Mac med GarageBand.

GarageBand er din gratis diktafon- og musikoprettelsessoftware til alle Mac-brugere. Du kan optage, redigere og mixe musik uden dyrt studieudstyr. GarageBand tilbyder forudindstillinger til instrumenter og vokal. Derudover kan du redigere stemmeoptagelser med brugerdefinerede forudindstillinger.

  • 1. Åbn GarageBand. Klik på knappen "Nyt projekt". Klik på knappen "Tøm projekt" for at starte et nyt projekt.
  • 2. Klik på knappen "Mikrofon- eller linjelyd" som sportype.
  • 3. Gå til panelet "Detaljer". Kontroller, om din eksterne (eller indbyggede) mikrofon er valgt som inputenhed. Klik derefter på knappen "Opret" for at fortsætte.
  • 4. Åbn dit nye projekt med et mikrofonspor. For at forenkle dit arbejdsområde skal du klikke på knapperne "Bibliotek" og "Smart Controls".
  • 5. Klik på knapperne "Metronom" og "Tæller" for at slå dem fra.
  • 6. Klik på knappen "Optag" for at starte optagelse af mikrofonlyd på Mac.
  • 7. Klik nu på knappen "Stop" for at afslutte GarageBand-lydoptagelse.
Optag lyd med Garageband
Fordele
Gratis optagelse af stemme på Mac med indbygget guitar, klaver og flere instrumenter.
Integrer problemfrit med Apple-hardware og -software. Du kan også importere stemmenotater til GarageBand til redigering.
Ulemper
Kan ikke optage intern lyd direkte på en Mac med GarageBand.
GarageBand kan forårsage forsinkelser, nedbrud eller langsom ydeevne på ældre Mac-computere under redigering af komplekse projekter.

Optag lyd på Mac fra internettet ved hjælp af Zoom + QuickTime Player

Bedst til: Optag lyd fra YouTube og andre streamingsider uden en virtuel lyddriver.

Hvis du ikke ønsker at installere nye programmer på din computer, kan du bruge kombinationen af Zoom og QuickTime Player som din intern lydoptagelsessoftwareVed at dele computerlyden i Zoom kan du bruge QuickTime Player til at optage online streamingmusik.

  • 1. Start et Zoom-møde med dig selv. Klik på knappen "Del skærm".
  • 2. Klik på knappen "Computerlyd" under fanen "Avanceret". Klik senere på knappen "Del" for at fortsætte.
  • 3. Åbn derefter QuickTime Player. Klik på "Ny lydoptagelse" i rullemenuen "Fil" øverst.
  • 4. Klik på pil ned-ikonet ud for knappen "Optag". Klik på "ZoomAudioDevice" på listen.
  • 5. Afspil nu sangen, og klik på knappen "Optag" i QuickTime Player.
  • 6. Du kan optage intern lyd på en Mac med QuickTime Player og Zoom.
Optag computerlyd med zoom
Fordele
For at optage lyd fra skrivebordet på en Mac behøver du ikke at installere BlackHole, Soundflower eller andre virtuelle lyddrivere.
Du kan ikke kun optage streaminglyd, men også skærmvideo med streaminglyd. Vælg "ZoomAudioDevice" som inputlydkilde i QuickTime Player.
Ulemper
Zoom er ikke et lokalt lydoptagelsesværktøj. Når du optager Mac-lyd med Zoom og QuickTime Player, kan du opleve latenstid, komprimering eller et mindre kvalitetstab.
Nogle Mac-optagelser har lydløs på grund af de forkerte lydkilder.

Konklusion

Det kan være nemt at optage intern og ekstern lyd på en Mac. Du kan bruge QuickTime Player til at lave stemmeoptagelser. Stemmememoer og GarageBand styrker skabere og musikere. Hvis du vil gemme streaminglyd, optage klar fortælling og optage alle typer lyd på Mac, er AnyRec Screen Recorder dit bedste valg. Bare åbn programmet og brug dets lydoptager. Du kan fleksibelt optage intern lyd og mikrofonstemme på Mac.

Relateret artikel