[Detaljerad] Hur man komprimerar videor för e-post i enkla steg

Lynn Hu
23 januari 2026 / Uppdaterad av Lynn Hu till Videoredigering

”Hur gör jag en video mindre för att skicka via e-post?” Många kanske är oroliga över metoden för videokomprimering för e-post, eftersom det alltid finns en begränsning. För videofiler, när du vill dela dem via e-post. Att komprimera videor för e-post hjälper till att säkerställa smidig leverans utan att offra för mycket kvalitet. Om du också har problem med problemet täcker den här guiden allt du behöver, från storleksbegränsningar till praktiska komprimeringsmetoder. Efter att ha läst inlägget kommer det inte vara ett problem för dig att välja det mest effektiva sättet att skicka videor via e-post utan upprepade fel eller frustration.

Videostorleksgräns för vanliga e-postleverantörer

De flesta e-postplattformar har strikta storleksgränser för bilagor, vilket direkt påverkar hur videor ska komprimeras för e-post. Att förstå dessa gränser i förväg hjälper till att avgöra hur mycket komprimering som behövs och om en video ska ändra storlek, förkortas eller konverteras innan den skickas. För att kontrollera storleksgränsen för olika e-postleverantörer kan du titta i tabellen nedan:

E-postleverantör Bilaga gräns Anteckningar
Gmail 25 MB Filer större än 25 MB bifogas automatiskt via Google Drive-länken när de skickas.
Outlook/Hotmail 20–25 MB Outlook.com och Hotmail begränsar vanligtvis bilagor till cirka 20–25 MB.
Yahoo Mail 25 MB Maximalt per e-postmeddelande; större filer kräver moln- eller länkdelning
iCloud Mail 20 MB iCloud Mail stöder upp till 20 MB bilagor
ProtonMail 25 MB Stöd för ~25 MB med gratiskonton; gränserna varierar beroende på abonnemang

Det enklaste sättet att komprimera video för e-post

När det gäller att komprimera videor för e-post är det viktigaste att balansera komprimeringseffektiviteten med bildkvaliteten. Så hur kan man säkerställa relativt hög videokvalitet samtidigt som man minimerar filstorleken maximalt? AnyRec Video Converter är det professionella verktyget du behöver. Under videokomprimeringsprocessen låter AnyRec Video Converter dig exakt kontrollera detaljerade parametrar, vilket gör det enkelt att minska filstorleken till en storlek som uppfyller e-postbegränsningarna.

Under komprimeringsprocessen har AnyRec Video Converter inbyggda förinställda inställningar som är optimerade för delning, vilket hjälper till att bibehålla den visuella kvaliteten samtidigt som filstorleken minskas. Dessutom låter förhandsgranskningsfunktionen i realtid dig kontrollera resultaten innan export, vilket minskar risken för överkomprimering. För frekvent e-postdelning eller professionella ändamål erbjuder AnyRec ett stabilt och tidsbesparande sätt att förbereda videor för e-postutskick.

AnyRec Video Converter-paket
AnyRec Video Converter

Komprimera din video till en storlek som är precis lagom för ett e-postmeddelande.

Försök att bibehålla videokvaliteten under komprimeringsprocessen.

Med GPU-acceleration kan din video komprimeras snabbt.

Förhandsgranska för att se kvaliteten på din video efter komprimeringen.

Gratis nedladdningFör Windows

Säker nedladdning

Gratis nedladdningFör macOS

Säker nedladdning

Steg 1. Starta AnyRec Video Converter och klicka på knappen "Video Compressor" under fliken "Verktygslåda".

Videokompressor Anyrec

Steg 2. När du ser ett popup-fönster klickar du på knappen "Lägg till filer" för att ladda upp din video.

Lägg till video Anyrec

Steg 3. Du kan justera filstorleken under fliken "Storlek". Klicka slutligen på knappen "Komprimera" så komprimeras din video korrekt för e-post.

Komprimera MP4 Anyrec

Hur man krymper videoklipp för e-post med VLC

VLC Media Player är allmänt känd som en gratis videospelare, men den inkluderar även grundläggande konverterings- och komprimeringsfunktioner. Genom att justera utmatningsupplösning och bithastighet under konverteringen kan användare minska videofilstorleken tillräckligt för e-postbilagor. VLC mediaspelare är säker och fungerar bra för enkla uppgifter, inställningarna är manuella och kan kräva trial and error för optimala resultat.

Steg 1. Starta VLC mediaspelare och klicka på knappen "Konvertera/Spara" under fliken "Media".

Konvertera Spara Vlc

Steg 2. Klicka på "Lägg till..." för att välja den video du vill komprimera för e-post från mappen.

Lägg till video-VLC

Steg 3. Under fliken "Konvertera/Spara" klickar du på knappen "Konvertera" för att öppna fönstret för att justera parametrarna.

Bekräfta åtgärd Vlc

Steg 4. Klicka på knappen "Redigera vald profil". Här kan du justera parametrarna för din video. Försök att sänka bildparametrarna så mycket som möjligt.

Justera parametrar Vlc

Steg 5. Klicka på knappen "Bläddra" för att välja mappen där du vill spara utdatafilen. Klicka på knappen "Start" för att komprimera videon.

Komprimera video VLC

Ett gratis sätt att minska storleken på en video till e-post via Handbrake

HandBrake är en gratis videotranskoder med öppen källkod som erbjuder detaljerad kontroll över videokomprimeringsinställningar för e-post. Den låter användare sänka upplösningen, justera bithastigheten och välja effektiva kodekar för att minska filstorleken. HandBrake är lämplig för användare som är bekanta med tekniska alternativ och vill ha mer kontroll, även om gränssnittet kan kännas komplext för nybörjare. Du kan följa stegen nedan för att komprimera videor med Handbrake:

Steg 1. Starta Handbrake och klicka på knappen "Arkiv" för att importera videon du vill komprimera för e-post.

Lägg till videohandbroms

Steg 2. Klicka på knappen "Förinställningar" för att öppna fönstret. Klicka på knappen "Socialt 25 MB 5 minuter 360p60".

Välj parameter Handbroms

Steg 3. Klicka slutligen på knappen "Starta kodning" för att komprimera videon för e-post.

Videokompressor Handbroms

Onlinelösningar för att komprimera videor för e-post

Online-videokompressorer erbjuder ett snabbt alternativ när programvaruinstallation inte är ett alternativ. Dessa verktyg fungerar direkt i webbläsaren och minskar automatiskt filstorleken baserat på förinställda kvalitetsnivåer. De är praktiska för korta klipp, men har ofta filstorleksbegränsningar, långsammare uppladdningshastigheter och färre anpassningsalternativ jämfört med skrivbordslösningar. Här är ett exempel på komprimera MP4-videor online använder Clideo:

Steg 1. Öppna Clideo i din webbläsare och klicka på knappen "Välj fil" för att ladda upp din videofil.

Välj fil Clipeo

Steg 2. För att minska storleken på en video till e-post, klicka på knappen "Stark" och sedan på knappen "Komprimera".

Komprimera videoklipp

Steg 3. Efter en kort bearbetningstid kan du komprimera en videofil till e-post. Klicka slutligen på knappen "Ladda ner" för att spara videofilen.

Ladda ner videoklipp

Slutsats

Komprimera video för e-post Det kommer inte att vara ett problem om du känner till rätt metod. Genom att förstå storleksbegränsningarna hos olika leverantörer och välja en lämplig metod kan videor skickas via e-post smidigt. Om du vill balansera filstorlek och videokvalitet på rätt sätt, AnyRec Video Converter är den bästa lösningen som passar ditt arbetsflöde, vilket garanterar en bättre upplevelse för mottagaren.

Gratis nedladdningFör Windows

Säker nedladdning

Gratis nedladdningFör macOS

Säker nedladdning

Relaterade artiklar: