Sådan sikkerhedskopierer du iPhone til Mac? Du får 4 måder her!

Jenefey Aaron
16. okt. 2025 / Opdateret af Jenefey Aaron til iPhone

En af de smarteste måder at beskytte dine data mod forventet tab er at have en sikkerhedskopi af din iPhone på en Mac. Det kan være billeder, kontakter eller filer; det er et must at lære, hvordan man sikkerhedskopierer iPhone til Mac eller MacBook, så du kan gendanne dem, når du har brug for dem. Heldigvis har Apple indbyggede muligheder og andre pålidelige værktøjer, der kan hjælpe dig med det. Udforsk de fire nemme måder at... sikkerhedskopier iPhone til Mac, fra komplette enhedsbackups til selektive overførsler.

Metode Type af sikkerhedskopiering Nøglefunktioner Bedst til
Finder Fuld Indbygget i macOS Catalina og nyere, kan den kryptere data og gemme apps, indstillinger og filer Nyere macOS-brugere, der ønsker Apples indbyggede værktøj
iTunes Fuld Fungerer på ældre Mac-computere; kan kryptere data og gemme alt enhedsindhold Brugere med macOS Mojave og tidligere
AnyRec PhoneMover Selektiv eller fuld Kan sikkerhedskopiere fotos, musik, beskeder, kontakter; lader dig administrere filer og har gendannelsesmuligheder Enhver, der ønsker en hurtig og brugerdefineret backup
iCloud Cloud-baseret Automatisk trådløs backup med 5 GB gratis lagerplads Brugere, der ønsker trådløs og cloud-baseret lagring

Sikkerhedskopier iPhone til Mac med Finder [macOS Catalina og senere]

For brugere af macOS Catalina eller nyere er Finder det primære værktøj til at sikkerhedskopiere iPhone til Mac. Denne app kræver ingen separat applikation, da funktionaliteten er bygget direkte. Den tilbyder en velkendt og ligetil proces, der bruger Mac-kraft til at gemme en komplet kopi af dine iPhone-data. Sådan fungerer det:

Trin:

  • 1. Tilslut din iPhone til din Mac via et USB-kabel. Åbn derefter Finder, og vælg din iPhone under "Steder" i sidebjælken.
  • 2. Klik på indstillingen "Sikkerhedskopier alle data på din iPhone til denne Mac" i hovedvinduet i Finder. Du kan også vælge "Krypter lokal sikkerhedskopi" og indstille en adgangskode til dine data.
  • 3. Klik til sidst på knappen "Sikkerhedskopier nu".
Finder Backup iPhone til Mac
Fordele
Meget hurtigere end at sikkerhedskopiere til iCloud.
Kan kryptere backup med en adgangskode
Ulemper
Kræver en fysisk forbindelse til backup.
Det kan optage meget plads på din Macs harddisk.

Hvor finder man sikkerhedskopien?

Åbn Finder, klik på "Gå" til "Gå til mappe", og indtast derefter stien: ~/Bibliotek/Application Support/MobileSync/Backup/.

Sikkerhedskopier iPhone til Mac med iTunes [macOS Mojave og tidligere]

På Mac med macOS Mojave eller tidligere versioner kan du bruge iTunes (eller iTunes-alternativer til Windows og Mac) for at lave en sikkerhedskopi af iPhone til MacBook Air og Pro. Selvom appen ikke længere er tilgængelig på nyere operativsystemer, er den stadig standarden for ældre Mac-computere. iTunes håndterer ikke kun musik og medier, men også alle aspekter af enhedsadministration, såsom sikkerhedskopier og opdateringer.

Trin:

  • 1. Åbn iTunes, når du har tilsluttet din iPhone til din Mac. Sørg for, at din Mac har adgang til dine iPhone-data.
  • 2. Vælg din enhed i øverste venstre hjørne af iTunes-vinduet.
  • 3. Klik derefter på knappen "Sikkerhedskopier nu" under fanen "Oversigt".
iTunes-sikkerhedskopiér iPhone til Mac
Fordele
Kan sikkerhedskopiere næsten alle data på din enhed.
Backup'en gemmes direkte på din pc's harddisk.
Ulemper
Ikke længere opdateret og er kun til ældre Mac-computere.
Den er langsom sammenlignet med moderne software.

Hvor finder man sikkerhedskopien?

Klik på "iTunes" og vælg derefter "Indstillinger". Klik på fanen "Enheder", højreklik derefter på den ønskede sikkerhedskopi, og vælg "Vis i Finder".

Selektivt eller fuldstændigt sikkerhedskopier iPhone til computer med AnyRec PhoneMover

Designet til at give alle mere kontrol over deres iPhone, AnyRec PhoneMover er, hvad du behøver for at lave en selektiv og komplet sikkerhedskopi af din iPhone uden iCloud eller iTunes. I modsætning til de tidligere metoder, som opretter en enkelt fil, lader denne iPhone-håndtering dig gennemse og vælge specifikke filer, der skal sikkerhedskopieres. Dette sparer en betydelig mængde lagerplads på din computer og giver dig mulighed for kun at sikkerhedskopiere det, der er vigtigt. Derudover giver det en måde at flytte data mellem forskellige enheder og platforme, hvilket gør det til et alsidigt værktøj for alle, der ønsker at sprede filer på tværs af flere enheder.

AnyRec PhoneMover
AnyRec PhoneMover

Du skal blot sikkerhedskopiere hele enheden og gendanne den med et enkelt klik.

Det giver dig mulighed for at overføre, redigere, tilføje og slette filer direkte fra din computer.

Forhåndsvis valgte data for at sikre, at du har valgt den rigtige til sikkerhedskopiering.

Kan overføre data mellem iOS-enheder, Android-enheder og computere.

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Trin 1.Åbn AnyRec PhoneMover, og tilslut derefter din iPhone til den med et USB-kabel. Hvis du bliver bedt om det, skal du trykke på "Tillad", når meddelelsen vises på din iPhone.

Stol på computeren

Trin 2.I sidebjælken skal du vælge den datatype, du vil sikkerhedskopiere, f.eks. fotos, musik, videoer osv. Du kan derefter enten vælge specifikke filer, du vil gemme, eller vælge dem alle. Klik derefter på knappen "Eksporter til pc".

Billeder eksporteres til enhed

Trin 3.For nemmere administration kan du importere data til din iPhone, organisere dine filer og slette uønskede elementer.

Slet filer Ring Bell og andre værktøjer
Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Fordele
Kan sikkerhedskopiere bestemte filer eller filtyper.
Giver dig et klart overblik over dine data.
Fungerer mellem iOS- og Android-enheder.
Ulemper
Ikke en helt gratis løsning.

Hvor finder man sikkerhedskopien?

Backupfilen gemmes i den mappe, du valgte under backupprocessen.

Sikkerhedskopier iPhone til Mac med iCloud [5 GB og mindre]

iCloud er Apples cloudbaserede lagring, der tilbyder en nem løsning til sikkerhedskopier beskeder og mere fra iPhone til Mac trådløst. Det er din bekvemme løsning, da den automatisk sikkerhedskopierer din iPhone, når den er tilsluttet Wi-Fi og strøm. Selvom den har 5 GB gratis lagerplads, er det ofte utilstrækkeligt til en fuld sikkerhedskopiering, så du kan have brug for en betalt lagerplan. Hvis du ikke har noget imod det, kan du bruge iCloud som dit gratis iPhone-sikkerhedskopieringsværktøj.

Trin:

  • 1. Tilslut din iPhone til Wi-Fi. Gå derefter til appen "Indstillinger", tryk på dit Apple ID øverst og tryk på "iCloud".
  • 2. Rul ned og vælg "iCloud-sikkerhedskopi", og tænd den.
  • 3. Tryk på knappen "Sikkerhedskopier nu". Vent til den manuelle sikkerhedskopiering af iPhone-data er fuldført.
iCloud-sikkerhedskopiering af iPhone til Mac
Fordele
Automatisk, trådløs backup.
Tilgængelig fra enhver Apple-enhed.
Begrænset gratis lagerplads på 5 GB.
Ulemper
Tager ikke backup af alt.
Hastigheden afhænger af, hvor stabilt dit netværk er.

Hvor finder man sikkerhedskopien?

Klik på "Apple-menuen" på din Mac, og gå derefter til "Systemindstillinger". Klik på dit navn, og klik derefter på "iCloud", og klik derfra på "Administrer" og derefter på "Sikkerhedskopier" for at se en liste over dine sikkerhedskopier.

Konklusion

Sikkerhedskopiering af din iPhone til Mac er et afgørende skridt for at beskytte dine vigtige filer. Ud over Apples indbyggede muligheder som Finder og iTunes kan du stole på iCloud eller fleksibiliteten ved tredjeparts iPhone-sikkerhedskopieringssoftware; hver metode passer til ethvert behov. Hvis du vil have fuld kontrol over iPhone-data til sikkerhedskopiering og overførsel, AnyRec PhoneMover anbefales kraftigt. Det er alt for sikkerhedskopier din iPhone til Mac selektivt eller heltVælg den metode, du foretrækker, til at sikkerhedskopiere din iPhone og sikre dine data ubesværet i dag!

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Relateret artikel