停止 QuickTime 屏幕录制:实现流畅工作流程的 4 种方法

诺拉·琼斯
2026年3月26日 / 更新者 诺拉·琼斯录视频

借助 QuickTime Player,macOS 用户无需安装任何软件即可录制高质量的屏幕视频。然而,结束录制过程并不总是像开始录制那样简单。如何操作? 停止 QuickTime 屏幕录制 如果屏幕无响应怎么办?今天的指南将探讨四种停止 QuickTime 屏幕录制的方法,从键盘快捷键到其他选项,帮助您更好地控制录制项目。

使用停止键或键盘快捷键停止 QuickTime 录制

在 Mac 上使用 QuickTime Player 录制视频时,最常用的停止方式是通过内置控件。录制开始后,菜单栏中会出现一个小的停止图标。但如果您更喜欢免手动操作,也可以使用键盘快捷键来结束录制。建议使用这种方法,因为它能确保应用程序正确完成文件处理,从而保证录制过程中的流畅工作流程。之后,您可以…… 将 QuickTime 导出到 MP4 为了更好的兼容性。

只需几步,即可使用键盘快捷键结束 QuickTime 屏幕录制!

步骤1。找到Mac顶部菜单栏中靠近Wi-Fi和时钟图标的位置。在那里,你会看到“停止”按钮,它是一个里面有正方形的小圆圈。

第2步。单击一次即可立即停止录制并打开预览窗口。或者,按“Command + Control + Esc”键。

第 3 步。在新窗口中,转到“文件”,然后单击“保存”以保存您的录制内容。

快捷键停止 QuickTime 屏幕录制

如何在 QuickTime Player 中强制退出屏幕录制

有时 QuickTime 会无响应,导致录制卡住。如果停止按钮没有反应,您可以使用“强制退出”命令来停止 QuickTime 的屏幕录制,将其完全关闭。如果您的 Mac 开始卡顿或播放器界面消失,此方法非常有用。虽然这是一种比较激进的方法,但它可以有效地结束录制过程。当您发现……时,此方法也适用。 QuickTime 屏幕录制不起作用 或做出回应。

以下是通过强制退出来停止 QuickTime 屏幕录制的简单步骤:

步骤1。点击屏幕左上角的“苹果图标”。在下拉菜单中选择“强制退出…”以激活管理器。

第2步。从已激活的应用列表中找到并选中该播放器。

第 3 步。点击“强制退出”按钮;请在提示中确认操作以立即关闭录制。

强制退出 停止 QuickTime 屏幕录制

在活动监视器中结束 QuickTime 屏幕录制

接下来,我们将采用更深入、更技术性的解决方案,在出现录制卡顿等问题时,让 QuickTime 停止屏幕录制。通过“活动监视器”,您可以查看当前占用 CPU 的每个后台进程。如果播放器没有出现在“强制退出”列表中,您可以在“活动监视器”中找到特定的录制进程并手动停止它。

请按照以下简单步骤使用“活动监视器”停止 Mac 上的 QuickTime 屏幕录制:

步骤1。按下“Command + 空格键”激活 Spotlight,输入“活动监视器”,然后按“回车键”。确保您位于“CPU”选项卡,以查看所有正在运行的软件。

第2步。导航至顶部的搜索栏,输入“QuickTime”。选择播放器进程,然后单击顶部工具栏中的“X”按钮。

第 3 步。然后,在对话框中选择“强制退出”以停止录制并完全退出播放器。

活动监视器停止 QuickTime 屏幕录制

使用具有灵活停止功能的替代方案

虽然之前的工具提供了强大的故障排除功能,但您可能更喜欢专用的录制解决方案,它从一开始就提供更灵活、更可靠的控制。如果您觉得内置的停止 QuickTime 屏幕录制的方法太过有限,这里还有…… AnyRec Screen Recorder 这款软件堪称高性能替代方案。它允许您自定义停止和暂停快捷键,确保您无需再为找不到停止按钮而烦恼。此外,它还提供实时注释和高比特率,让您获得更清晰、更优质的最终录音。因此,如果您追求万无一失的录制体验,这款软件将为您提供所需的稳定性。

AnyRec Screen Recorder
AnyRec Screen Recorder

设置您专属的快捷键组合,轻松实现停止、启动和暂停功能。

利用硬件加速,即使在运行大型游戏时也能确保无延迟录制。

添加实时绘图功能,让你的录像更具吸引力。

高质量地录制屏幕及系统音频或麦克风音频。

步骤1。在 Mac 上打开 AnyRec 屏幕录像机,并选择“视频录制”模式。然后,您可以选择“全屏”录制,或者使用“自定义”选项定义录制区域或窗口。

选择全屏
笔记

为了获得最佳效果,请点击“设置”按钮,然后导航至“输出”选项卡,对录制设置进行微调。您也可以前往“快捷键”选项卡查看已设置的录制快捷键。

热键

第2步。确定项目需要哪些音频。开启“系统声音”以使用 Mac 内部音频,启用“麦克风”以使用旁白;启用“摄像头”以使用人脸摄像头。找到各音频音量之间的平衡点。

捕捉系统声音

如果您想启用“麦克风”,请先授予一些权限。在“安全与隐私”窗口中,找到并点击角落里的“锁”图标,然后输入您的设备密码。接下来,勾选录音软件的复选框。在新弹出的窗口中,点击“退出并重新打开”进行确认,并确保“锁”图标已锁定。

允许麦克风访问

第 3 步。点击“录制”按钮或使用预设快捷键即可开始录制。录制过程中,您可以使用浮动工具栏暂停、截屏或在屏幕上绘图。

单击录制

步骤4。准备好所有需要的素材后,点击“停止”按钮或再次使用停止快捷键。在预览中,观看录像并剪掉不需要的帧。确认无误后,点击“保存”按钮将最终录制文件导出到您的 Mac。

单击剪辑

结论

拥有这些方法对你很有帮助。 结束 QuickTime 屏幕录制确保您拥有内容创作的全部内容。您可以使用键盘快捷键、菜单栏或活动监视器。尽管 QuickTime Player 是一个可靠的内置录制工具,但它可能缺乏高级制作所需的灵活性,或者可能出现响应缓慢的情况。因此,为了获得更强大的体验,请使用…… AnyRec Screen Recorder 它是一个绝佳的替代方案。除了专用的录制模式外,它还具备任务计划功能,并可设置热键来自动停止录制。它能为您提供每次录制任务所需的创意控制和可靠性。

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Nola 提供视频/音频录制、视频编辑和屏幕截图等方面的真实测试。每份指南都基于实际测试和真实案例编写而成。指南会清晰地指出常见错误,并提供切实可行的解决方案。技术要点也用简洁易懂的语言进行解释。其总体目标是帮助读者更轻松地处理多媒体工作。

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