6 måter å endre størrelsen på videoer for Instagram – nei til vanskelige beskjæringer

Nola Jones
3. juli 2026 / Oppdatert av Nola Jones til Videoredigering

Instagram-appen er kresen når det gjelder layoutregler, og med Stories, Reels og feed-innlegg krever hver av dem forskjellige dimensjoner. Opplasting av feil videostørrelse kan føre til uskarpe eller ekstra svarte striper; det ønsker du ikke. Så her er hvordan du kan endre størrelse på video for InstagramFølgende bryter ned de ulike størrelseskravene på Instagram, sammen med 6 idiotsikre måter å endre størrelsen på videoer på Instagram, slik at innholdet ditt blir skarpt og feilfritt hver eneste gang du trykker på publisering.

Guideliste

Krav til Instagram-videoer i størrelse i 2026 Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på Windows og Mac Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram Reels Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram Stories Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram-feedinnlegg Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på iPhone Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på Android

Krav til Instagram-videoer i størrelse i 2026

Så før du legger ut klipp i et redigeringsprogram, bør du vite nøyaktig hva størrelsesforholdet for Instagram-videoer er, slik at du kan ligge i forkant. Å matche prosjektet ditt med disse nøyaktige dimensjonene vil holde innlegget ditt skarpt og optimalisert for den nåværende algoritmen. Se følgende:

Størrelse på Instagram-ruller

Hjulene krever et komplett oppsett, så film direkte på et høyt lerret for å beholde HD-klarheten.

Størrelse på Instagram-feedens video

Historier bruker også fullskjermsformat for raske oppdateringer. Men det kan være lurt å holde noe tekst eller visuelle elementer unna topp- og bunnmargen og bruke den opprinnelige videostørrelsen.

Størrelse på Instagram-karusellens video

I mellomtiden låser Instagram størrelsen basert på det aller første lysbildet du laster opp, og matcher alt mens seerne sveiper gjennom.

Instagram-plassering Vedtak Størrelsesforholdet
Hjuler 1080 x 1920 piksler 9:16
Historier 1080 x 1920 piksler 9:16
Mat portrett 1080 x 1350 piksler 4:5
Matingsplassen 1080 x 1080 piksler 1:1
Feedlandskap 1080 x 566 piksler 1.91:1

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på Windows og Mac

Prøver du å få skrivebordsvideoen din til å se feilfri ut når den er lagt ut på Instagram? Takk til AnyRec Video Converter, kan du få en ultimat digital skredder for å endre størrelsen på en video slik at den passer til Instagram uten problemer. Denne kraftige skrivebordsfunksjonen tilbyr dedikerte forhåndsinnstillinger som gjør magien for deg. Men utover å bare endre videostørrelsene, sørger den for at videoen din opprettholder HD-kvaliteten gjennom hele prosessen. Den er din perfekte følgesvenn for redigering på større skjerm før du trykker på publiser-knappen på Instagram.

AnyRec Video Converter
AnyRec Video Converter

Forhåndsinnstillinger for sosiale medier for å raskt tilpasse videoen din til Instagram-dimensjoner.

Fjern ekstra kanter eller svarte striper og trim videoen til perfekt lengde.

Bruk filtre, juster filtre, legg til tekst og mer i størrelsesendringsprosessen.

Forhåndsvisning i sanntid av alle endringene som er gjort, for å sikre at det passer din stil.

Gratis nedlastingFor Windows

Sikker nedlasting

Gratis nedlastingFor macOS

Sikker nedlasting

Trinn 1.Start AnyRec Video Converter på skrivebordet ditt, gå rett til "Verktøykasse"-fanen i den øverste menylinjen, og velg "Videobeskjærer"-verktøyet fra listen over verktøysett.

Verktøykassegrensesnitt

Steg 2.Klikk på den store «Legg til»-knappen for å laste opp videoklippet du vil formatere. Finn rullegardinmenyen «Bildeforhold», og velg den ideelle innstillingen for videoen din, for eksempel 1:1 eller 4:5 for et feedinnlegg, eller 9:16 for historier og filmklipp.

Video Cropper

Trinn 3.Juster den gule beskjæringsboksen ved å dra i kantene for å beholde motivet perfekt. Eller skriv inn en nøyaktig layoutstørrelse i «Beskjæringsområde». Sjekk alt på forhåndsvisningsskjermen, og klikk deretter på «Eksporter»-knappen for å lagre den endrede størrelsen på videoen din, som er klar for Instagram.

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram Reels

For å holde hele størrelsesendringsprosessen lokalisert, kan du redusere størrelsen på en video direkte for Instagram. Det innebygde Reels-kameraet er fullt optimalisert for å skalere de opplastede klippene dine til et jevnt, kant-til-kant vertikalt mesterverk. Det er den ultimate snarveien for raske redigerere som ønsker å hoppe rett fra råopptak til opplastingsfasen.

Trinn 1.Fra Instagram-skjermen trykker du på «Opprett»-knappen (Legg til-ikonet), velger «Snurrebilde» og sveiper opp til enhetens galleri.

Steg 2.Etter at du har valgt klippet ditt, tilpasser appen seg automatisk til 9:16-skjermen. Noen widescreen-videoer kan ha svarte striper øverst og nederst.

Endre størrelsen på en video for Instagram-ruller

Trinn 3.For å justere, trykk på «Neste», trykk deretter på «Rediger video»-knappen til venstre, og bruk to fingre til å klype eller zoome på videoskjermen for å beskjære ut.

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram Stories

Det krever ingen ekstra prosess å laste opp øyeblikkene dine på farten til Instagram Stories. Redigeringsprogrammet fungerer som et fleksibelt lerret som lar deg fritt endre plassering og størrelse på video for Instagram umiddelbart. Dette gir deg full frihet til å ramme inn opptaket slik du ønsker at følgerne dine skal se det, før det er borte om 24 timer.

Trinn 1.Sveip til høyre fra startfeeden i Instagram-appen for å se «Stories»-kameraet.

Steg 2.Trykk på «Galleri»-ikonet nedenfor, og velg videoen du vil legge ut som en historie.

Trinn 3.Den lastes umiddelbart inn i det vertikale 9:16-oppsettet; du kan bruke to fingre til å klype videoen og avsløre det opprinnelige bildet, eller zoome for å utvide videoen og fylle skjermen.

Endre størrelsen på en video for Instagram Stories

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram-feedinnlegg

Det krever en litt annen tilnærming å dele en standardvideo direkte på Instagram-profilen din, siden hovedfeeden er avhengig av mer spesifikke regler. Det innebygde publiseringsverktøyet har en dedikert formateringsbryter for å enkelt bytte mellom forskjellige oppsett. Det kreves bare et enkelt trykk for å endre størrelsen på videoen for Instagram, enten horisontal eller vertikal opptak.

Trinn 1.Trykk på «Opprett»-knappen (Legg til-ikonet), sørg for at «Legg ut» er valgt nederst, og finn og velg videoen din fra mediemenyen.

Steg 2.Deretter trykker du på «Utvid/Beskjær»-knappen i venstre hjørne av forhåndsvisningen av videoen.

Trinn 3.Veksle denne knappen for å umiddelbart bytte videoformat mellom 1:1 kvadratisk eller det opprinnelige sideforholdet.

Trinn 4.Trykk på «Neste»-knappen for å gå videre til å legge til en bildetekst og delingsalternativer.

Endre størrelsen på en video for Instagram-innlegg

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på iPhone

Hvis du ønsker å få alt gjort riktig i biblioteket ditt, har Apple en innebygd måte å endre størrelsen på videoer for Instagram, og det gjør alt raskt. Med bare noen få raske trykk kan du forvandle ethvert vidvinkelbilde til et Instagram-perfekt mesterverk.

Trinn 1.Åpne den innebygde Bilder-appen, finn og trykk på videoen du vil justere. Trykk på «Rediger» i hjørnet, og velg deretter «Beskjær/roter»-ikonet nederst.

Steg 2.Deretter trykker du på «Bildeforhold»-knappen øverst til høyre, og velger deretter fra de innebygde forhåndsinnstillingene under videoen, som 9:16 eller Kvadrat.

Trinn 3.Trykk på «Ferdig» for å lagre den redigerte videoen direkte i kamerarullen, klar til opplasting.

iPhone Endre størrelsen på en video for Instagram

Slik endrer du størrelsen på en video for Instagram på Android

Akkurat som på iOS har Android også utrolig redigeringskraft på farten gjennom sitt innebygde galleri. Siden Android-økosystemet er delt på tvers av forskjellige produsenter, er ikke redigeringsverktøyene de samme på alle enheter. Men de fleste moderne enheter lar deg endre sideforholdet til en video, slik at du kan endre størrelsen på en video for Instagram direkte uten å forlate ditt lokale mediebibliotek.

Trinn 1.I den innebygde Galleri-appen velger du videoen du vil redigere for Instagram. Trykk på «Rediger»-knappen (vanligvis et blyantikon).

Steg 2.Der velger du verktøyet «Transformer» eller «Beskjær», og deretter trykker du på ikonet «Bildeforhold».

Trinn 3.Velg ønsket Instagram-forhåndsinnstilling, juster boksen og trykk på «Lagre» for å få den nye videoen.

Android Endre størrelsen på en video for Instagram

Konklusjon

Fra fullskjerm til innlegg med kvadratisk feed, å vite hvordan endre størrelse og sideforhold på en video for Instagram vil holde feeden din mer polert og profesjonell. Du kan definitivt stole på mobile løsninger eller justere størrelsen direkte i appen! Selvfølgelig, ikke glem å AnyRec Video ConverterSkrivebordsverktøyet ditt har innebygde forhåndsinnstillinger for alle Instagram-sideforhold, og smartvarslene garanterer at opptaket ditt forblir skarpt til slutt. Skaff deg det i dag!

Gratis nedlastingFor Windows

Sikker nedlasting

Gratis nedlastingFor macOS

Sikker nedlasting

Videre lesning

Om forfatteren vår

Nola Jones
Nola Jones

Nola tilbyr reell testing av emner knyttet til video-/lydopptak, videoredigering og skjermbilder. Hver veiledning er formet av praktisk testing og reelle brukstilfeller. Vanlige feil påpekes tydelig, sammen med brukbare løsninger. Tekniske punkter forklares på et enkelt språk. Det overordnede målet er å hjelpe leserne med å håndtere multimediearbeid med færre hindringer.