6 måder at optage Facebook-videoer på pc, Mac, iPhone og Android

Nola Jones
18. juli 2025 / Opdateret af Nola Jones til Optag video

Der er ingen sådan synlig downloadknap på Facebook. Hvis du vil gemme Facebook-videoer, videoopkald, livestreams og andre typer videoer, før de forsvinder, anbefales det kraftigt at optage Facebook-videoer.

Nogle mennesker spekulerer måske på, om det er lovligt at optage en Facebook-video. Tjek først videoens ejers tilladelse. Det er okay at gemme og optage videoer fra Facebook til personlig brug. Men distribuer ikke ophavsretligt beskyttede videoer uden tilladelse. Lad os nu se, hvordan man optager på Facebook Messenger, Live, Story og mere.

Sådan optager du Facebook-videoopkald på Windows og Mac

Hvis du har brug for en avanceret Facebook-skærmoptager, skal du vælge AnyRec Screen Recorder. Den tilbyder 7 optagetilstande, en tidsplan, et videoredigeringsprogram og GPU-acceleration til desktopbrugere. Hvad angår OBS, QuickTime Player og online-optager, har de forskellige fordele og ulemper ved optagelse af videoopkald. Du kan sammenligne og finde det bedste værktøj til at optage Facebook-videoer.

AnyRec Skærmoptager – Optag og rediger Facebook-videoer

For at optage Facebook-videoer på Windows/Mac uden at miste kvalitet, AnyRec Screen Recorder må være dit bedste valg. Det er en alsidig skærmoptager, der hjælper dig med at optage Facebook live eller videochats problemfrit uden tidsbegrænsning. Du kan optage og gemme Facebook-video i MP4, AVI og andre formater. Eller du kan optage Facebook-video til YouTube og andre delingsplatforme.

AnyRec Video Converter
AnyRec Screen Recorder

Optag video og lyd på Facebook og flere kilder.

Beskær, flet, konverter, komprimer og rediger optagelsesfiler.

Tilføj annoteringer og planlæg opgaver.

Ingen forsinkelse. Jævn optagelse med GPU-acceleration.

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

1. Start videooptageren

Åbn AnyRec skærmoptager. Klik på knappen "Videooptager" for at optag Facebook Messenger-videoopkald og flere aktiviteter.

Åbn AnyRec Screen Recorder

2. Vælg de ønskede inputindstillinger

Klik på knappen "Fuld skærm" eller "Brugerdefineret" for at vælge det ønskede område. Derefter kan du aktivere knapperne "Systemlyd" og "Mikrofon" for at optage en Facebook-video med lyd.

Indstillinger for optagelse af lyd

3. Juster outputindstillingerne

Åbn indstillingerne, og klik på ruden "Optagelse". Derefter kan du ændre videoformat, codec, kvalitet og andre indstillinger efter behov.

Optagelsespræferencer

4. Optag Facebook-video

Klik på knappen "OPTAG" for at optage en Facebook live-video. Når du stopper optagelsen, kan du se en forhåndsvisning og bruge den indbyggede videoredigerer. Hvis alt går godt, kan du gemme eller dele denne Facebook-videooptagelse.

Gem videooptagelse
Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

OBS – Optag Facebook-video [Ingen redigering]

Glem ikke OBS! Du kan også bruge OBS som din Facebook-opkaldsoptager på Windows 11/10/8/7. Her kan du optage Facebook-videoopkald fra begge ender gratis. Sammenlignet med andre gratis optagereOBS har en skarp indlæringskurve og kræver høj CPU-forbrug. Så det er muligvis ikke brugervenligt for nye brugere med avancerede computere.

  • 1. Åbn OBS. Klik på knappen "Tilføj" nederst til venstre. Klik derefter på knappen "Display Capture" og følg vejledningen på skærmen.
  • 2. Klik på knappen "Vis optagelse" som din optagelsesmetode til Facebook-skærmoptagelse.
  • 3. Angiv præferencer til Få OBS-optagelse til at tage mindre plads, herunder videoformat, opløsning, bitrate, billedhastighed og andre indstillinger.
  • 4. Klik på knappen "Start optagelse" for at optage en skærm og lyd fra Facebook på pc med OBS.
OBS-kilder

QuickTime Player – Installer BlackHole til Facebook-optagelse

Mac-brugere kan Brug QuickTime Player til at optage skærmvideo med en mikrofonstemme gratis. Hvis du vil optage Facebook-video med computerlyd, skal du installere en virtuel lyddriver, f.eks. BlackHole, SoundFlower og mere. Indstil den som en nyoprettet multi-output-enhed i Audio MIDI-opsætningen. Senere kan du optage Facebook-videoopkald og -streams med QuickTime Player.

  • 1. Download BlackHole fra GitHub, og installer det derefter.
  • 2. Åbn mappen "Hjælpeprogrammer" i "Programmer". Klik på knappen "+" i nederste venstre hjørne. Klik derefter på knapperne "Opret multioutputenhed", "Indbygget output" og "BlackHole 2ch" for at konfigurere QuickTimes interne lydoptagelsesopsætning.
  • 3. Åbn QuickTime Player. Klik på "Ny skærmoptagelse" i den øverste rullemenu med "Fil".
  • 4. Sørg for, at "BlackHole 2ch" er indstillet som input-lydkilde. Du kan klikke på pilen ved siden af knappen "Optag" for at kontrollere.
  • 5. Nu kan du klikke på knappen "Optag" for at optage et Facebook-videoopkald på Mac. Når du stopper, skal du finde MOV-videooptagelsen på dit skrivebord.
Vælg Audio Output

Online skærmoptager – Optag Facebook-video til MP4

Hvis du ikke ønsker at downloade nogen software, kan du vælge den bedste online Facebook-optager - AnyRec gratis online skærmoptagerDet er også en meget kraftfuld skærmoptager til at optage Facebook-videoer med 1:1 original kvalitet. Uden vandmærker og tidsbegrænsninger kan du optage Facebook Messenger-videoopkald til MP4 og WMV gratis.

  • 1. Åbn den officielle hjemmeside for AnyRec Free Online Screen Recorder i enhver browser. Klik på knappen "Optag gratis" for at installere launcheren på få sekunder, og klik derefter igen for at starte den gratis online Facebook-videooptager.
  • 2. Træk i rammen for at justere det valgte område, og du kan også optage i fuld skærm. Klik derefter på knappen "Højttaler", og juster lydstyrken efter din smag. For at optage Facebook-videoopkald fra begge ender skal du også klikke på knappen "Mikrofon".
  • Skærmoptagelse
  • 3. Klik på knappen "Indstillinger" for at tilpasse videoformat, codec, billedhastighed og kvalitet. Klik derefter på knappen "OK" for at gemme indstillingerne. Klik derefter på knappen "REC" på hovedgrænsefladen for at optage Facebook-video til MP4 eller WMV.
  • Optagelsespræferencer
  • 4. For at stoppe optagelsen på Facebook livestream kan du til enhver tid klikke på knappen "Stop" i værktøjskassen. Du kan også åbne filmappen direkte for at se dine Facebook-optagelser.
  • Gem optagelserne på computeren

Optag Facebook Live-videoer på iPhone

Du kan optage Facebook-videoer på en iPhone med standard iOS-skærmoptagelsesfunktionen (fra iOS 11). Standard iOS-skærmoptagelsen kan optage skærmvideo med mikrofonlyd. Den kan ikke optage appens interne lyd. Så hvis du ikke kan optage Facebook-video med systemlyd, kan du bruge AnyRec Screen Recorder (brug dens Phone Recorder) som et alternativ.

  • 1. Åbn appen Indstillinger. Tryk på "Kontrolcenter".
  • 2. Find indstillingen "Skærmoptagelse", og tryk på knappen "+" ved siden af den.
  • 3. Stryg ned fra øverste højre hjørne for at åbne Kontrolcenter.
  • 4. Tryk på knappen "Optag". Aktiver også indstillingen "Mikrofonlyd".
  • 5. Optag Facebook livestreams, videoopkald og videoer efter en nedtælling på 3 sekunder.
  • 6. Tryk på den røde "Stop"-knap på statuslinjen. Du kan gå til appen "Fotos" for at hente din MOV Facebook-video.
Tryk på Skærmoptagelse Start optagelse

Optag Facebook-videoer på Android

Android-brugere (Samsung, Google Pixel, OnePlus og flere) kan bruge den indbyggede kameraapp eller en skærmoptagelsesapp til at optage Facebook-videoopkald. Sammenlignet med iPhones skærmoptagelsesfunktion kan du få flere optagelsesmuligheder. For eksempel kan du optage telefonlyd, optage mikrofonstemme og vise skærmberøringer (valgfrit). Nogle Android-telefoner mangler dog understøttelse af videooptagelse. I løbet af denne tid kan du bruge en tredjeparts skærmoptagerapp til at optage bedre videoer, f.eks. AZ Screen Recorder og andre.

  • 1. Stryg nedad fra toppen af din telefonskærm. Hent panelet Hurtige indstillinger.
  • 2. Find og tryk på knappen "Skærmoptager". Bekræft derefter optagelsestilladelser.
  • 3. Tryk på knappen "Start" for at optage Facebook livestreams.
  • 4. Du kan stryge ned og trykke på knappen "Stop" for at afslutte videooptagelsen.
  • 5. Find din FB-optagelse i Fotos- eller Galleri-appen.
Start optagelse som standard

Konklusion

Det er nemt at optage Facebook-videoopkald, livestreams, livechats, stories, feedvideoer og andre typer videoer, når du har det rigtige værktøj. Sammenlignet med OBS, QuickTime Player og onlineoptagere tilbyder AnyRec Screen Recorder nem video-/lydoptagelse med fleksible muligheder. Der er ingen grund til at installere en virtuel lyddriver eller optimere computerens ydeevne. Vælg blot den rigtige optagetilstand. Senere kan du begynde at optage og opbygge din offline Facebook-videosamling nu!

Gratis downloadTil Windows

Sikker download

Gratis downloadTil macOS

Sikker download

Relateret artikel