如何将 iPhone 备份到 Mac？这里有 4 种方法！
保护数据免遭意外丢失的最明智方法之一是将 iPhone 备份到 Mac 上。备份内容可以是照片、联系人或文件；学习如何将 iPhone 备份到 Mac 或 MacBook 至关重要，这样才能确保随时都能恢复数据。值得庆幸的是，Apple 提供了内置选项和其他可靠的工具来帮助您完成备份。探索四种简单的方法 将 iPhone 备份到 Mac，从完整的设备备份到选择性传输。
| 方法 | 备份类型 | 主要特征 | 最适合 |
| 发现者 | 满的 | 它内置于 macOS Catalina 及更高版本，可以加密数据并保存应用程序、设置和文件 | 想要使用 Apple 原生工具的新 macOS 用户 |
| iTunes | 满的 | 适用于旧款 Mac；可以加密数据并存储完整的设备内容 | 使用 macOS Mojave 及更早版本的用户 |
| AnyRec PhoneMover | 选择性或全部 | 可以备份照片、音乐、消息、联系人；让您管理文件并提供恢复选项 | 任何想要快速且可定制的备份的人 |
| iCloud | 基于云 | 自动无线备份，5GB 免费存储空间 | 希望使用无线和云存储的用户 |
指南列表
使用 Finder 将 iPhone 备份到 Mac [macOS Catalina 及更高版本] 使用 iTunes 将 iPhone 备份到 Mac（macOS Mojave 及更早版本） 使用 AnyRec PhoneMover 选择性或全部将 iPhone 备份到电脑 使用 iCloud 将 iPhone 备份到 Mac（5GB 及以下）使用 Finder 将 iPhone 备份到 Mac [macOS Catalina 及更高版本]
对于 macOS Catalina 或更高版本的用户，将 iPhone 备份到 Mac 的主要工具是 Finder。这款 App 无需单独的应用程序，因为其功能是直接内置的。它提供了一个熟悉且简单的流程，利用 Mac 的强大功能来保存 iPhone 数据的完整副本。操作方法如下：
脚步：
- 1. 通过 USB 数据线将 iPhone 连接到 Mac。然后，启动 Finder，在侧边栏的“位置”中选择您的 iPhone。
- 2. 在 Finder 主窗口中，点击“将 iPhone 上的所有数据备份到此 Mac”选项。您还可以选择“加密本地备份”并为数据设置密码。
- 3.最后，单击“立即备份”按钮。
- 优点
- 比备份到 iCloud 快得多。
- 可以使用密码加密备份
- 缺点
- 需要物理连接来备份。
- 它会占用 Mac 硬盘上的大量空间。
在哪里可以找到备份？
打开 Finder，点击“前往”到“前往文件夹”，然后输入路径：~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/。
使用 iTunes 将 iPhone 备份到 Mac（macOS Mojave 及更早版本）
对于装有 macOS Mojave 或更早版本的 Mac，您可以使用 iTunes（或 适用于 Windows 和 Mac 的 iTunes 替代品) 将 iPhone 内容备份到 MacBook Air 和 Pro。虽然这款应用在较新的操作系统上已不再支持，但它仍然是旧款 Mac 的标配。iTunes 不仅能处理音乐和媒体，还能管理设备的各个方面，例如备份和更新。
脚步：
- 1.将 iPhone 连接到 Mac 后，打开 iTunes。确保您的 Mac 有权访问您的 iPhone 数据。
- 2.从 iTunes 窗口的左上角选择您的设备。
- 3.然后，在“摘要”选项卡下，单击“立即备份”按钮。
- 优点
- 可以备份您设备上的几乎所有数据。
- 备份直接存储在您的电脑硬盘上。
- 缺点
- 不再更新，仅适用于旧款 Mac。
- 与现代软件相比，它很慢。
在哪里可以找到备份？
点击“iTunes”，然后选择“偏好设置”。点击“设备”选项卡，然后右键单击所需的备份并选择“在 Finder 中显示”。
使用 AnyRec PhoneMover 选择性或全部将 iPhone 备份到电脑
旨在让每个人都能更好地控制自己的 iPhone， AnyRec PhoneMover 无需 iCloud 或 iTunes，即可对 iPhone 进行选择性完整备份。与之前创建单个文件的方法不同，这款 iPhone 管理器允许您浏览并选择要备份的特定文件。这可以节省大量电脑存储空间，让您能够只备份重要内容。此外，它还提供了在不同设备和平台之间移动数据的方式，使其成为任何想要在多台设备之间传输文件的用户的多功能工具。
只需备份整个设备并单击即可恢复。
它允许您直接从计算机传输、编辑、添加和删除文件。
预览选定的数据以确保您选择了正确的数据进行备份。
可以在iOS设备、Android设备、电脑之间传输数据。
安全下载
步骤1。打开 AnyRec PhoneMover，然后用 USB 数据线连接你的 iPhone。如果出现提示，请在 iPhone 上出现通知时点击“信任”。
第2步。在侧边栏上，选择要备份的数据类型，例如照片、音乐、视频等。然后，您可以选择要保存的特定文件，也可以选择所有文件。最后，单击“导出到电脑”按钮。
第 3 步。为了更方便地管理，您可以将数据导入到您的 iPhone，整理您的文件，并删除不需要的项目。
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- 优点
- 可以备份特定的文件或文件类型。
- 让您清晰地查看您的数据。
- 可在 iOS 和 Android 设备之间运行。
- 缺点
- 这不是一个完全免费的解决方案。
在哪里可以找到备份？
备份文件保存在您在备份过程中选择的文件夹中。
使用 iCloud 将 iPhone 备份到 Mac（5GB 及以下）
iCloud 是 Apple 的云存储产品，它提供了一种轻松的解决方案 将信息等从 iPhone 备份到 Mac 无线备份。这是一个便捷的选择，因为只要连接 Wi-Fi 和电源，iPhone 就会自动备份。虽然它有 5GB 的免费存储空间，但通常不足以进行完整备份，因此您可能需要付费存储空间。如果您不介意，可以使用 iCloud 作为您的免费 iPhone 备份工具。
脚步：
- 1. 连接 iPhone 的 Wi-Fi。然后，前往“设置”应用，点击顶部的 Apple ID，然后点击“iCloud”。
- 2. 向下滚动并选择“iCloud Backup”，然后将其打开。
- 3. 点击“立即备份”按钮。等待完成手动 iPhone 数据备份。
- 优点
- 自动、无线备份。
- 可从任何 Apple 设备访问。
- 免费存储空间有限，为 5GB。
- 缺点
- 不备份所有内容。
- 速度取决于网络的稳定性。
在哪里可以找到备份？
点击 Mac 上的“苹果菜单”，然后前往“系统设置”。点击您的姓名，然后点击“iCloud”，再点击“管理”，然后点击“备份”，即可查看您的备份列表。
结论
将 iPhone 备份到 Mac 是保护重要文件的关键步骤。除了 Apple 内置的 Finder 和 iTunes 等选项外，您还可以使用 iCloud 或第三方 iPhone 备份软件的灵活性；每种方法都能满足您的各种需求。如果您想完全控制 iPhone 数据的备份和传输， AnyRec PhoneMover 强烈建议。这就是 将您的 iPhone 选择性或全部备份到 Mac。选择您喜欢的方法来备份您的 iPhone 并轻松保护您的数据！
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